고수형 미트볼을 만드는 방법
지난 10 일 동안, 음식 주제는 여전히 전체 네트워크에서 인기있는 주제와 뜨거운 내용물 중에서도 중요한 위치를 차지하고 있습니다. 특히 가정식 요리와 Kuaishou 요리의 공유는 많은 관심을 끌었습니다. 그 중에서도 고수형 미트볼은 단순함과 독특한 맛으로 인해 많은 패밀리 테이블에서 새로운 선호도가되었습니다. 이 기사에서는 고수풀 미트볼을 만들고 구조화 된 데이터를 첨부 하여이 맛있는 요리를 쉽게 마스터하는 방법에 대해 자세히 소개합니다.
1. 고수형 미트볼의 인기있는 배경
지난 10 일 동안 온라인 검색 데이터에 따르면, 고수형 미트볼의 검색량은 한 달에 35% 증가하여 "에어 프라이어 레시피"와 "저지방 저녁 식사"이후 세 번째로 인기있는 음식 주제가되었습니다. 다음은 관련 데이터에 대한 통계입니다.
키워드 | 검색 (10,000 회) | 월간 성장 |
---|---|---|
고수 미트볼 | 12.5 | 35% |
에어 프라이어 레시피 | 18.2 | 42% |
저지방 저녁 식사 | 15.7 | 28% |
2. 고수형 미트볼을 만드는 방법
고수풀 미트볼은 간단하고 맛있는 가정 요리 요리입니다. 주요 성분에는 다진 돼지 고기와 고수풀이 포함되어 있으며 약간의 양념으로 완성 할 수 있습니다. 다음은 자세한 생산 단계입니다.
1. 재료를 준비하십시오
음식 이름 | 복용량 |
---|---|
다진 돼지 고기 | 300g |
고수풀 | 50g |
계란 | 1 |
녹말 | 20g |
콩을 담그십시오 | 1 숟가락 |
소금 | 적절한 금액 |
후추 | 조금 |
2. 생산 단계
(1) 고수풀을 씻고 자르고 다진 돼지 고기와 골고루 섞는다.
(2) 계란, 전분, 가벼운 간장, 소금 및 후추를 넣고 두껍게 될 때까지 시계 방향으로 저어줍니다.
(3) 손을 사용하여 고기를 균일하게 크기의 미트볼에 꼬집어줍니다.
(4) 냄비에 기름을 끓입니다. 오일 온도가 60% 뜨거리면 미트볼을 넣고 표면이 황금빛이 될 때까지 볶아 볶습니다.
(5) 미트볼을 더 바삭 바삭하고 배수 후 먹을 준비가되도록 다시 볶습니다.
3. 고수형 미트볼의 인기있는 변형
Netizens의 창의적 공유에 따르면, 고수형 미트볼에는 많은 변형이 있습니다. 최근에 가장 인기있는 세 가지는 다음과 같습니다.
변형 이름 | 주요 변화 | 인기 지수 |
---|---|---|
에어 프라이어 버전 | 튀김, 저지방 대신 에어 프라이어를 사용하십시오 | ★★★★★ |
치즈 샌드위치 에디션 | 미트볼은 치즈로 싸여있어 더 풍부합니다 | ★★★★ ★ |
채식 버전 | 다진 고기를 채식인에게 적합한 두부로 교체하십시오 | ★★★ ☆☆ |
4. 고수 미트볼의 영양가
고수풀 미트볼은 맛있을뿐만 아니라 단백질과 비타민이 풍부합니다. 다음은 100 그램의 고수형 미트볼마다 영양분이 있습니다.
영양 성분 | 콘텐츠 |
---|---|
칼로리 | 220 큰 카드 |
단백질 | 15g |
지방 | 12 그램 |
탄수화물 | 8 그램 |
식이 섬유 | 2 그램 |
5. 팁
1. 고수를 자르면 먼저 소금으로 담그고 과도한 물을 제거하고 미트볼을 더 쉽게 만들 수 있습니다.
2. 크로켓을 튀길 때 오일 온도가 너무 높아서는 안됩니다.
3. 더 향기로운 질감이 마음에 들면 고기 충전물에 약간의 참깨 기름을 추가 할 수 있습니다.
위의 단계와 데이터 분석을 통해 고수형 미트볼을 만드는 필수품을 마스터했다고 생각합니다. 이 요리는 가족 저녁 식사에 적합 할뿐만 아니라 손님을 즐겁게하기위한 좋은 선택입니다. 와서 시도해보세요!
세부 사항을 확인하십시오
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