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고수형 미트볼을 만드는 방법

2025-10-03 07:30:31 어머니와 아기

고수형 미트볼을 만드는 방법

지난 10 일 동안, 음식 주제는 여전히 전체 네트워크에서 인기있는 주제와 뜨거운 내용물 중에서도 중요한 위치를 차지하고 있습니다. 특히 가정식 요리와 Kuaishou 요리의 공유는 많은 관심을 끌었습니다. 그 중에서도 고수형 미트볼은 단순함과 독특한 맛으로 인해 많은 패밀리 테이블에서 새로운 선호도가되었습니다. 이 기사에서는 고수풀 미트볼을 만들고 구조화 된 데이터를 첨부 하여이 맛있는 요리를 쉽게 마스터하는 방법에 대해 자세히 소개합니다.

1. 고수형 미트볼의 인기있는 배경

고수형 미트볼을 만드는 방법

지난 10 일 동안 온라인 검색 데이터에 따르면, 고수형 미트볼의 검색량은 한 달에 35% 증가하여 "에어 프라이어 레시피"와 "저지방 저녁 식사"이후 세 번째로 인기있는 음식 주제가되었습니다. 다음은 관련 데이터에 대한 통계입니다.

키워드검색 (10,000 회)월간 성장
고수 미트볼12.535%
에어 프라이어 레시피18.242%
저지방 저녁 식사15.728%

2. 고수형 미트볼을 만드는 방법

고수풀 미트볼은 간단하고 맛있는 가정 요리 요리입니다. 주요 성분에는 다진 돼지 고기와 고수풀이 포함되어 있으며 약간의 양념으로 완성 할 수 있습니다. 다음은 자세한 생산 단계입니다.

1. 재료를 준비하십시오

음식 이름복용량
다진 돼지 고기300g
고수풀50g
계란1
녹말20g
콩을 담그십시오1 숟가락
소금적절한 금액
후추조금

2. 생산 단계

(1) 고수풀을 씻고 자르고 다진 돼지 고기와 골고루 섞는다.

(2) 계란, 전분, 가벼운 간장, 소금 및 후추를 넣고 두껍게 될 때까지 시계 방향으로 저어줍니다.

(3) 손을 사용하여 고기를 균일하게 크기의 미트볼에 꼬집어줍니다.

(4) 냄비에 기름을 끓입니다. 오일 온도가 60% 뜨거리면 미트볼을 넣고 표면이 황금빛이 될 때까지 볶아 볶습니다.

(5) 미트볼을 더 바삭 바삭하고 배수 후 먹을 준비가되도록 다시 볶습니다.

3. 고수형 미트볼의 인기있는 변형

Netizens의 창의적 공유에 따르면, 고수형 미트볼에는 많은 변형이 있습니다. 최근에 가장 인기있는 세 가지는 다음과 같습니다.

변형 이름주요 변화인기 지수
에어 프라이어 버전튀김, 저지방 대신 에어 프라이어를 사용하십시오★★★★★
치즈 샌드위치 에디션미트볼은 치즈로 싸여있어 더 풍부합니다★★★★ ★
채식 버전다진 고기를 채식인에게 적합한 두부로 교체하십시오★★★ ☆☆

4. 고수 미트볼의 영양가

고수풀 미트볼은 맛있을뿐만 아니라 단백질과 비타민이 풍부합니다. 다음은 100 그램의 고수형 미트볼마다 영양분이 있습니다.

영양 성분콘텐츠
칼로리220 큰 카드
단백질15g
지방12 그램
탄수화물8 그램
식이 섬유2 그램

5. 팁

1. 고수를 자르면 먼저 소금으로 담그고 과도한 물을 제거하고 미트볼을 더 쉽게 만들 수 있습니다.

2. 크로켓을 튀길 때 오일 온도가 너무 높아서는 안됩니다.

3. 더 향기로운 질감이 마음에 들면 고기 충전물에 약간의 참깨 기름을 추가 할 수 있습니다.

위의 단계와 데이터 분석을 통해 고수형 미트볼을 만드는 필수품을 마스터했다고 생각합니다. 이 요리는 가족 저녁 식사에 적합 할뿐만 아니라 손님을 즐겁게하기위한 좋은 선택입니다. 와서 시도해보세요!

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